[美國營養師- 一週年紀念]
去年的今天,沒錯,為了讓自己每年都記得這張得來不易的營養師證書,我選了2月14日情人節去考試!(這情人節是有沒有這麼刺激😱)
因為考試中心離我住的地方要一個多小時車程,前一晚我就先到附近的旅館住,也帶了我平常習慣的枕頭,避免有任何睡不飽的情況發生,精神不好絕對會影響考試的啦!😝
美國營養師考試全部都是選擇題(125-145題/2.5小時),電腦隨機挑題,所以每個人的題目都會不太一樣,會看你答題的狀況調整題目及分數,50分滿分,25分即通過。考試前我心想,考過台灣的營養師考試後,全部選擇題算什麼呢?但真的在考場的時候還是會緊張啦!剛開始的15分鐘,我明顯聽到自己的心跳聲❤️,無法專心讀題目。只看到一堆英文字在面前飄,那種感覺實在有點差😭。有人問我覺得台灣跟美國的考試哪個好考,說實話,都不好考!美國考試題目不一定都會出現在你唸過的範圍內,這個真的很奇怪,我也不知道為什麼會出現完全不像營養師考試的題目,也會有英文單字看不懂的情況XD (這可能是我個人的問題),但也只能猜了,因為不猜不能繼續,也不能回頭。考完立馬可以知道分數,我永遠記得那位試務人員,他把我的單子印下來,然後翻背面,冷酷地對我說,Have a nice day!!! 當下真的要罵髒話了,這麼冷酷我怎麼知道是過還不過啊!是的,我過了😂
從2011年3月到2015年2月,這張終於到手了!我一直想用最短的時間完成這件事 (好像也沒多短?) 今天就跟大家分享這中間我到底做了哪些事吧。
📌 2011年3月-2012年2月 陸陸續續在美國唸了語言班,托福GRE也都是這段時間完成的,我覺得語言班對我後面英文的『能力』有極大的影響,營養師的工作不可能不說話麻,有興趣的朋友歡迎line我。
📌 2012年8月-2014年底 我在UNC Chapel Hill念公衛碩士+考營養師全包的program,沒有放暑假,暑假全部都在實習,只放寒假,緊實的2年4個月,念書/考試/寫報告/實習/考畢業考/寫論文/畢業口試,畢業考是全班統一在電腦教室考試,3題問答題 (膳療/公衛營養/流病各ㄧ),時間4小時,我永遠不會忘記那個大家啪啦啪啦拼命打我卻不知道該打怎麼的感覺。。。當然我有通過,考試答案真的不是在比多的啦!這段時間應該可以算是我人生最緊實的28個月了。
📌 2015年2月14日 我是美國營養師!!!花了大概一個月的時間唸書 (參考書: Inman's Review of Dietetics, App: Registered Dietitian Exam Prep),每天約念5-6小時。請不要說怎麼那麼短,我們班上老美同學念1-2周就能去考了,也沒人沒通過,我還是準備比較久的喔!
我很幸運,拿到證書後半個月就找到工作了,當然,這中間一定會有大大小小的挫折/無力感/痛哭的夜晚。。。但沒人會把這些分享在臉書上麻!總不能一直分享在圖書館喝咖啡跟蠻牛的照片吧?
工作也即將滿一年,有時候覺得自己個性真的是很硬!哈哈哈!
希望大家不管遇到什麼挫折,都可以繼續堅持自己想要的東西(我是說好的方面喔)!也祝大家情人節快樂😘🎁🎉
#Bonita營養獅 #美國營養師 #營養師 #一週年 #營養師考試 #語言班 #工作 #有時候就是需要一份堅持
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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⚠️到底要如何準備營養師考試?!
我有三套書:學校營養系四年的教科書、補習班講義、營養師精華
我當然是把 #補習班講義 奉為聖經在念
畢竟它是考試的濃縮精華!!!
另外我還有:歷屆選擇考古題、歷屆申論考古題
唸書前的準備: #必死的決心
爸媽花了四十幾萬幫你繳學費,每個月再給你約一萬塊的生活+房租費
四年下來應該是一百萬,就算以後不當營養師,考張證照證明自己四年沒白過也不為過吧!
其實我只認真了兩個月,我不是想說我多厲害,只想告訴大家有用心絕對有用,不要說你花了很多時間坐在書桌前,其實那些時間是書在看你,而不是你在看書
開始唸書~
1. 每日寫下念書計畫表,念書的內容不必多,依你自己的進度,但在考試前一定得將講義唸完三遍、教科書及營養師精華唸完一遍、考古題寫完兩遍甚至是兩遍以上。
2. 我將七科科目分成兩部分
a.理解科目:生化、營養學、膳療
b.背科:生理、團膳、食衛、公衛
3. 生化是所有書的重點,所以在念書的開始就把生化先念完,唸完後再開始其他科目。
4. 每日念一些理解科目、在瀏覽一些背科(背科等到最後一個月再花時間背就好了),但請一定要再搭配生化,生化要不停不停地反覆看呀。
5. 按照計畫表念書,有時候念超過計畫表的內容也可以,畢竟人生的意外很多,有時候有很多別的事情要做。
6. 唸完兩遍之後開始寫考古題,寫錯的部分請翻書找出原因。
7. 之後念書最後一遍,在寫一遍考古題,申論題的部分要將答案蓋住,自己練習寫過。
*公衛申論題寫久了會發現有一定的公式,不管以後考題如何,將題目套入公式中,就會有很高的分數。
*切記寫申論題的時候,一定要按照標題順序寫、字體整齊不潦草、不要一直拿立可白或立可帶塗改、寫字不要黏再一起,申論題的分數就有基本盤囉!
*以上是我個人念書的小小經驗,不管任何大小考試,我都會如此做,也都會有一份計畫表。
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